Meklēšana pārtikas nosaukums:

Ziemeļbriežu, cepta - kalorijas

g

100 g satur 200,76 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Ziemeļbriežu, cepta - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija840,22 kJ
200,76 kcal
Tauki11,31 g
Ogļhidrāts0,02 g
Proteīns24,81 g
Cukurs0,02 g
Piesātinātie tauki3,85 g
Sāls1451,70 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti29,81 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)5,79 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais0,00 g
cinks5,52 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,02 g
d vitamīns0,53 ug
dzelzs, kopējais7,72 mg
e vitamīns alphatocopherol2,05 mg
enerģija, ko aprēķina840,22 kJ
folāta, kopējais5,22 ug
fosfors358,40 mg
fruktoze0,00 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,00 g
holesterīna (gc)62,22 mg
jodīds (jods)35,83 ug
k vitamīna, kopējais7,58 ug
kalcijs17,66 mg
karotenoīdi, kopējais6,50 ug
kālijs507,19 mg
laktoze0,01 g
magnijs38,47 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)5,86 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais9,61 mg
nātrijs569,74 mg
ogļhidrātu, pieejams0,02 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,00 g
proteīns, kopējais24,81 g
riboflavīna0,21 mg
saharoze0,00 g
selēns, kopējais34,50 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais33,59 mg
sāls1451,70 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)1434,83 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)495,17 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)16,34 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,56 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto1,52 g
taukskābes, kopējais10,77 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis4,73 g
taukskābes, kopējais piesātināta3,85 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto2,10 g
taukskābes, kopējais trans0,03 g
tauku, kopējā11,31 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,07 mg
triptofāns367,90 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,57 mg
šķiedra, kopējais0,00 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu