Meklēšana pārtikas nosaukums:

Vistas zupa ar tomātiem - kalorijas

g

100 g satur 54,49 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Vistas zupa ar tomātiem - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija228,21 kJ
54,49 kcal
Tauki1,60 g
Ogļhidrāts4,30 g
Proteīns5,05 g
Cukurs1,90 g
Piesātinātie tauki0,30 g
Sāls798,54 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti33,66 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,13 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)5,86 mg
ciete, kopējais2,40 g
cinks0,25 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais1,90 g
d vitamīns0,02 ug
dzelzs, kopējais0,31 mg
e vitamīns alphatocopherol0,52 mg
enerģija, ko aprēķina228,21 kJ
folāta, kopējais14,57 ug
fosfors49,80 mg
fruktoze0,65 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,58 g
holesterīna (gc)11,12 mg
jodīds (jods)7,25 ug
k vitamīna, kopējais6,04 ug
kalcijs11,95 mg
karotenoīdi, kopējais2631,30 ug
kālijs236,88 mg
laktoze0,00 g
magnijs12,79 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)1,89 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais1,71 mg
nātrijs313,40 mg
ogļhidrātu, pieejams4,30 g
organiskās skābes, kopējais0,18 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,23 g
proteīns, kopējais5,05 g
riboflavīna0,05 mg
saharoze0,23 g
selēns, kopējais4,94 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais10,55 mg
sāls798,54 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)322,04 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)95,37 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)2,89 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)2,37 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,10 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,34 g
taukskābes, kopējais1,51 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,74 g
taukskābes, kopējais piesātināta0,30 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,44 g
taukskābes, kopējais trans0,00 g
tauku, kopējā1,60 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,06 mg
triptofāns53,30 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,16 mg
šķiedra, kopējais0,96 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,43 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu