Meklēšana pārtikas nosaukums:

Vistas malto gaļu, cepta bez taukiem - kalorijas

g

100 g satur 158,46 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Vistas malto gaļu, cepta bez taukiem - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija663,25 kJ
158,46 kcal
Tauki5,45 g
Ogļhidrāts0,00 g
Proteīns27,15 g
Cukurs0,00 g
Piesātinātie tauki1,53 g
Sāls1614,93 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti29,93 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)1,13 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais0,00 g
cinks2,68 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,00 g
d vitamīns0,70 ug
dzelzs, kopējais0,87 mg
e vitamīns alphatocopherol0,99 mg
enerģija, ko aprēķina663,25 kJ
folāta, kopējais16,46 ug
fosfors251,70 mg
fruktoze0,00 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,00 g
holesterīna (gc)116,90 mg
jodīds (jods)46,48 ug
k vitamīna, kopējais21,13 ug
kalcijs10,56 mg
karotenoīdi, kopējais0,00 ug
kālijs735,73 mg
laktoze0,00 g
magnijs30,04 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)6,90 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais9,85 mg
nātrijs633,80 mg
ogļhidrātu, pieejams0,00 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,00 g
proteīns, kopējais27,15 g
riboflavīna0,34 mg
saharoze0,00 g
selēns, kopējais32,40 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais0,00 mg
sāls1614,93 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)919,19 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)78,98 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)13,72 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)11,70 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,10 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto1,04 g
taukskābes, kopējais5,13 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis2,36 g
taukskābes, kopējais piesātināta1,53 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto1,18 g
taukskābes, kopējais trans0,01 g
tauku, kopējā5,45 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,10 mg
triptofāns323,90 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,39 mg
šķiedra, kopējais0,00 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu