Meklēšana pārtikas nosaukums:

Vistas kāju un augšstilbu bez ādas, grilēta - kalorijas

g

100 g satur 155,59 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Vistas kāju un augšstilbu bez ādas, grilēta - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija651,53 kJ
155,59 kcal
Tauki4,84 g
Ogļhidrāts0,00 g
Proteīns27,80 g
Cukurs0,00 g
Piesātinātie tauki1,38 g
Sāls1293,05 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti24,04 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,40 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais0,00 g
cinks2,70 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,00 g
d vitamīns0,71 ug
dzelzs, kopējais1,48 mg
e vitamīns alphatocopherol0,99 mg
enerģija, ko aprēķina651,53 kJ
folāta, kopējais10,61 ug
fosfors238,30 mg
fruktoze0,00 g
glikoze0,00 g
holesterīna (gc)117,39 mg
jodīds (jods)36,24 ug
k vitamīna, kopējais21,22 ug
kalcijs15,64 mg
karotenoīdi, kopējais0,00 ug
kālijs327,08 mg
laktoze0,00 g
magnijs34,27 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)8,95 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais11,51 mg
nātrijs507,47 mg
ogļhidrātu, pieejams0,00 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,00 g
proteīns, kopējais27,80 g
riboflavīna0,24 mg
saharoze0,00 g
selēns, kopējais18,39 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais0,00 mg
sāls1293,05 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)1060,75 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)42,43 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)14,14 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)56,57 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,14 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto1,20 g
taukskābes, kopējais4,57 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis1,70 g
taukskābes, kopējais piesātināta1,38 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto1,35 g
taukskābes, kopējais trans0,15 g
tauku, kopējā4,84 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,06 mg
triptofāns325,30 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,47 mg
šķiedra, kopējais0,00 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu