Meklēšana pārtikas nosaukums:

Vistas fileja medus marinādē - kalorijas

g

100 g satur 122,13 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Vistas fileja medus marinādē - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija511,28 kJ
122,13 kcal
Tauki5,71 g
Ogļhidrāts1,84 g
Proteīns15,71 g
Cukurs1,04 g
Piesātinātie tauki0,83 g
Sāls851,37 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti7,70 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,70 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais0,80 g
cinks0,51 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais1,04 g
d vitamīns0,07 ug
dzelzs, kopējais0,32 mg
e vitamīns alphatocopherol1,25 mg
enerģija, ko aprēķina511,28 kJ
folāta, kopējais10,91 ug
fosfors112,60 mg
fruktoze0,09 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,89 g
holesterīna (gc)39,55 mg
jodīds (jods)4,25 ug
k vitamīna, kopējais16,40 ug
kalcijs6,72 mg
karotenoīdi, kopējais0,00 ug
kālijs266,52 mg
laktoze0,00 g
magnijs19,34 mg
maltoze0,06 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)5,46 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais8,23 mg
nātrijs334,13 mg
ogļhidrātu, pieejams1,84 g
organiskās skābes, kopējais0,14 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,00 g
proteīns, kopējais15,71 g
riboflavīna0,13 mg
saharoze0,00 g
selēns, kopējais16,81 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais28,20 mg
sāls851,37 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)1104,32 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)449,97 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)10,41 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)8,55 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,47 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto1,16 g
taukskābes, kopējais5,52 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis3,02 g
taukskābes, kopējais piesātināta0,83 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto1,64 g
taukskābes, kopējais trans0,00 g
tauku, kopējā5,71 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,10 mg
triptofāns165,90 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,36 mg
šķiedra, kopējais0,00 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu