Zemāk ir sastāvs pārtikas (Vistas buljons kubs, satur kviešus - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 325,29 kcal 1361,23 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 26,00 g | 72 % |
| Ogļhidrāts | 14,00 g | 17 % |
| Proteīns | 9,00 g | 11 % |
| Cukurs | 3,80 g | |
| Piesātinātie tauki | 13,00 g | |
| Sāls | 50960,00 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 0,00 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,05 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,40 mg |
| ciete, kopējais | 10,20 g |
| cinks | 0,50 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 3,80 g |
| d vitamīns | 0,01 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,55 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 1,65 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1361,23 kJ |
| folāta, kopējais | 91,92 ug |
| fosfors | 81,50 mg |
| fruktoze | 0,12 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,12 g |
| holesterīna (gc) | 3,46 mg |
| jodīds (jods) | 4,18 ug |
| k vitamīna, kopējais | 2,99 ug |
| kalcijs | 118,09 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 1,20 ug |
| kālijs | 113,40 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 75,91 mg |
| maltoze | 0,10 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 1,36 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,94 mg |
| nātrijs | 20000,00 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 14,00 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,02 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,24 g |
| proteīns, kopējais | 9,00 g |
| riboflavīna | 0,16 mg |
| saharoze | 1,15 g |
| selēns, kopējais | 2,41 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 31,40 mg |
| sāls | 50960,00 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 2454,28 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 58,19 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,74 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,61 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,06 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 2,46 g |
| taukskābes, kopējais | 24,99 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 9,70 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 13,00 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 2,52 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 26,00 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,05 mg |
| triptofāns | 34,80 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,09 mg |
| šķiedra, kopējais | 1,00 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,71 g |