Zemāk ir sastāvs pārtikas (Soy produkts, ALPRO dabas, sabojājis, plain, pievieno vitamīns un kalcija - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 46,85 kcal 196,87 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 2,30 g | 43 % |
| Ogļhidrāts | 2,10 g | 19 % |
| Proteīns | 4,00 g | 38 % |
| Cukurs | 2,10 g | |
| Piesātinātie tauki | 0,31 g | |
| Sāls | 101,92 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 0,22 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,38 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 0,00 g |
| cinks | 0,11 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 2,10 g |
| d vitamīns | 0,75 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,93 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,09 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 196,87 kJ |
| folāta, kopējais | 40,70 ug |
| fosfors | 51,50 mg |
| fruktoze | 0,06 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,02 g |
| holesterīna (gc) | 0,00 mg |
| jodīds (jods) | 0,74 ug |
| k vitamīna, kopējais | 5,17 ug |
| kalcijs | 120,00 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 2,60 ug |
| kālijs | 190,37 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 24,92 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,24 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,07 mg |
| nātrijs | 40,00 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 2,10 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,75 g |
| proteīns, kopējais | 4,00 g |
| riboflavīna | 0,03 mg |
| saharoze | 2,03 g |
| selēns, kopējais | 2,14 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 13,62 mg |
| sāls | 101,92 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 748,00 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 264,00 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,26 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,75 g |
| taukskābes, kopējais | 1,46 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,13 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 0,31 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,01 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 2,30 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,12 mg |
| triptofāns | 49,50 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,05 mg |
| šķiedra, kopējais | 1,00 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 1,02 g |