Zemāk ir sastāvs pārtikas (Šokolāde, plain, tumšā šokolāde, 80% - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 570,03 kcal 2385,30 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 40,85 g | 67 % |
| Ogļhidrāts | 35,00 g | 26 % |
| Proteīns | 9,25 g | 7 % |
| Cukurs | 23,99 g | |
| Piesātinātie tauki | 22,91 g | |
| Sāls | 56,06 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 0,00 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 11,01 g |
| cinks | 3,45 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 23,99 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 5,51 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,23 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 2385,30 kJ |
| folāta, kopējais | 19,00 ug |
| fosfors | 330,00 mg |
| fruktoze | 0,00 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,00 g |
| holesterīna (gc) | 0,81 mg |
| jodīds (jods) | 2,35 ug |
| k vitamīna, kopējais | 6,80 ug |
| kalcijs | 52,61 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 19,00 ug |
| kālijs | 1745,38 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 260,02 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 1,00 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,84 mg |
| nātrijs | 22,00 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 35,00 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 3,80 g |
| proteīns, kopējais | 9,25 g |
| riboflavīna | 0,10 mg |
| saharoze | 23,99 g |
| selēns, kopējais | 0,60 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 117,95 mg |
| sāls | 56,06 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 657,51 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 137,10 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,14 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,66 g |
| taukskābes, kopējais | 36,44 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 12,74 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 22,91 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,80 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 40,85 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,01 mg |
| triptofāns | 110,00 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,04 mg |
| šķiedra, kopējais | 15,20 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 11,40 g |