Zemāk ir sastāvs pārtikas (Šokolāde, mākslīgi saldināti - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 469,65 kcal 1965,00 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 37,00 g | 97 % |
| Ogļhidrāts | 1,70 g | 1 % |
| Proteīns | 2,30 g | 2 % |
| Cukurs | 0,00 g | |
| Piesātinātie tauki | 23,94 g | |
| Sāls | 18,35 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 0,86 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,39 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,90 mg |
| ciete, kopējais | 1,70 g |
| cinks | 0,71 mg |
| cukura spirti | 50,00 g |
| cukuri, kopējais | 0,00 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,07 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,20 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1965,00 kJ |
| folāta, kopējais | 7,65 ug |
| fosfors | 147,00 mg |
| fruktoze | 0,00 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,00 g |
| holesterīna (gc) | 3,56 mg |
| jodīds (jods) | 22,50 ug |
| k vitamīna, kopējais | 6,02 ug |
| kalcijs | 204,15 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 3,20 ug |
| kālijs | 256,50 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 18,90 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,14 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,46 mg |
| nātrijs | 7,20 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 1,70 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,00 g |
| proteīns, kopējais | 2,30 g |
| riboflavīna | 0,33 mg |
| saharoze | 0,00 g |
| selēns, kopējais | 3,00 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 88,40 mg |
| sāls | 18,35 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 522,89 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 161,00 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,16 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,52 g |
| taukskābes, kopējais | 37,98 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 13,36 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 23,94 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,69 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 37,00 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,05 mg |
| triptofāns | 79,50 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,07 mg |
| šķiedra, kopējais | 3,50 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,00 g |