Meklēšana pārtikas nosaukums:

Sojas mērce - kalorijas

g

100 g satur 60,23 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Sojas mērce - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija252,35 kJ
60,23 kcal
Tauki0,08 g
Ogļhidrāts9,50 g
Proteīns5,17 g
Cukurs3,00 g
Piesātinātie tauki0,01 g
Sāls15033,20 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti0,00 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,00 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais6,50 g
cinks0,00 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais3,00 g
d vitamīns0,00 ug
dzelzs, kopējais4,80 mg
e vitamīns alphatocopherol0,00 mg
enerģija, ko aprēķina252,35 kJ
folāta, kopējais11,00 ug
fosfors104,00 mg
fruktoze1,00 g
galaktozes0,00 g
glikoze1,00 g
holesterīna (gc)0,00 mg
jodīds (jods)0,00 ug
k vitamīna, kopējais0,00 ug
kalcijs82,00 mg
karotenoīdi, kopējais0,00 ug
kālijs36,60 mg
laktoze0,00 g
magnijs0,00 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)3,40 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais4,80 mg
nātrijs5900,00 mg
ogļhidrātu, pieejams9,50 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,00 g
proteīns, kopējais5,17 g
riboflavīna0,25 mg
saharoze1,00 g
selēns, kopējais1,00 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais9,35 mg
sāls15033,20 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)32,00 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)4,00 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,00 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,03 g
taukskābes, kopējais0,06 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,01 g
taukskābes, kopējais piesātināta0,01 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,04 g
taukskābes, kopējais trans0,00 g
tauku, kopējā0,08 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,02 mg
triptofāns84,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,21 mg
šķiedra, kopējais0,00 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu