Meklēšana pārtikas nosaukums:

Sojas dzēriens, vienkāršais - kalorijas

g

100 g satur 37,28 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Sojas dzēriens, vienkāršais - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija156,55 kJ
37,28 kcal
Tauki1,77 g
Ogļhidrāts1,03 g
Proteīns3,59 g
Cukurs0,55 g
Piesātinātie tauki0,29 g
Sāls3,57 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti0,20 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,00 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais0,48 g
cinks0,10 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,55 g
d vitamīns0,00 ug
dzelzs, kopējais0,84 mg
e vitamīns alphatocopherol0,09 mg
enerģija, ko aprēķina156,55 kJ
folāta, kopējais37,00 ug
fosfors46,70 mg
fruktoze0,05 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,02 g
holesterīna (gc)0,00 mg
jodīds (jods)0,60 ug
k vitamīna, kopējais4,70 ug
kalcijs19,00 mg
karotenoīdi, kopējais2,40 ug
kālijs173,00 mg
laktoze0,00 g
magnijs22,50 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,22 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais0,97 mg
nātrijs1,40 mg
ogļhidrātu, pieejams1,03 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,68 g
proteīns, kopējais3,59 g
riboflavīna0,03 mg
saharoze0,48 g
selēns, kopējais1,95 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais12,38 mg
sāls3,57 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)680,00 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)240,00 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,24 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,68 g
taukskābes, kopējais1,33 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,11 g
taukskābes, kopējais piesātināta0,29 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,92 g
taukskābes, kopējais trans0,00 g
tauku, kopējā1,77 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,11 mg
triptofāns45,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,05 mg
šķiedra, kopējais1,57 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,93 g
Pārtikas avots ir Fineli datu bāze Somijas institūta Veselības un labklājības. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Arkikoodi
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu