Zemāk ir sastāvs pārtikas (Soja produkts, femisoya plus - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 384,08 kcal 1607,28 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 14,00 g | 37 % |
| Ogļhidrāts | 27,00 g | 32 % |
| Proteīns | 27,00 g | 32 % |
| Cukurs | 7,10 g | |
| Piesātinātie tauki | 1,70 g | |
| Sāls | 25,48 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 50,28 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 55,11 mg |
| ciete, kopējais | 19,90 g |
| cinks | 3,46 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 7,10 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 4,80 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 1,05 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1607,28 kJ |
| folāta, kopējais | 301,94 ug |
| fosfors | 579,70 mg |
| fruktoze | 2,00 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 2,00 g |
| holesterīna (gc) | 0,00 mg |
| jodīds (jods) | 3,61 ug |
| k vitamīna, kopējais | 7,64 ug |
| kalcijs | 260,00 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 2197,50 ug |
| kālijs | 1727,76 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 220,00 mg |
| maltoze | 0,01 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 2,41 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 10,68 mg |
| nātrijs | 10,00 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 27,00 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,87 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 5,30 g |
| proteīns, kopējais | 27,00 g |
| riboflavīna | 0,24 mg |
| saharoze | 3,10 g |
| selēns, kopējais | 8,17 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 130,42 mg |
| sāls | 25,48 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 4167,37 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 4774,12 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 4,77 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 4,17 g |
| taukskābes, kopējais | 13,40 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 2,60 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 1,70 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 9,10 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 14,00 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,94 mg |
| triptofāns | 496,20 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,56 mg |
| šķiedra, kopējais | 20,00 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 7,48 g |