Meklēšana pārtikas nosaukums:

Skyr, <0.5% tauku - kalorijas

g

100 g satur 65,25 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Skyr, <0.5% tauku - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija273,50 kJ
65,25 kcal
Tauki0,40 g
Ogļhidrāts3,70 g
Proteīns10,60 g
Cukurs3,70 g
Piesātinātie tauki0,13 g
Sāls114,66 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti1,48 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,36 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,10 mg
ciete, kopējais0,00 g
cinks0,45 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais3,70 g
d vitamīns0,01 ug
dzelzs, kopējais0,13 mg
e vitamīns alphatocopherol0,01 mg
enerģija, ko aprēķina273,50 kJ
folāta, kopējais16,00 ug
fosfors151,00 mg
fruktoze0,00 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,00 g
holesterīna (gc)6,00 mg
jodīds (jods)23,00 ug
k vitamīna, kopējais0,00 ug
kalcijs101,00 mg
karotenoīdi, kopējais4,60 ug
kālijs142,00 mg
laktoze3,70 g
magnijs10,00 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,10 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais2,77 mg
nātrijs45,00 mg
ogļhidrātu, pieejams3,70 g
organiskās skābes, kopējais1,20 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,00 g
proteīns, kopējais10,60 g
riboflavīna0,19 mg
saharoze0,00 g
selēns, kopējais5,20 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais0,40 mg
sāls114,66 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)5,88 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)1,28 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,00 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,01 g
taukskābes, kopējais0,20 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,05 g
taukskābes, kopējais piesātināta0,13 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,01 g
taukskābes, kopējais trans0,01 g
tauku, kopējā0,40 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,08 mg
triptofāns160,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,05 mg
šķiedra, kopējais0,00 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,00 g
Pārtikas avots ir Fineli datu bāze Somijas institūta Veselības un labklājības. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Arkikoodi
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu