Meklēšana pārtikas nosaukums:

Šķiņķis mērce, cooking krēms - kalorijas

g

100 g satur 138,38 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Šķiņķis mērce, cooking krēms - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija579,22 kJ
138,38 kcal
Tauki9,72 g
Ogļhidrāts2,12 g
Proteīns9,46 g
Cukurs2,12 g
Piesātinātie tauki5,93 g
Sāls1492,52 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti67,57 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,43 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)1,22 mg
ciete, kopējais0,00 g
cinks0,86 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais2,12 g
d vitamīns0,18 ug
dzelzs, kopējais0,37 mg
e vitamīns alphatocopherol0,30 mg
enerģija, ko aprēķina579,22 kJ
folāta, kopējais5,89 ug
fosfors147,30 mg
fruktoze0,17 g
galaktozes0,61 g
glikoze0,88 g
holesterīna (gc)48,42 mg
jodīds (jods)13,41 ug
k vitamīna, kopējais3,39 ug
kalcijs31,63 mg
karotenoīdi, kopējais42,40 ug
kālijs224,17 mg
laktoze0,28 g
magnijs13,73 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)2,82 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais5,04 mg
nātrijs585,76 mg
ogļhidrātu, pieejams2,12 g
organiskās skābes, kopējais1,63 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,06 g
proteīns, kopējais9,46 g
riboflavīna0,20 mg
saharoze0,19 g
selēns, kopējais6,76 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais1,48 mg
sāls1492,52 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)218,55 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)40,11 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,04 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,25 g
taukskābes, kopējais8,96 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis2,44 g
taukskābes, kopējais piesātināta5,93 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,34 g
taukskābes, kopējais trans0,24 g
tauku, kopējā9,72 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,07 mg
triptofāns136,20 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,27 mg
šķiedra, kopējais0,19 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,08 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu