Meklēšana pārtikas nosaukums:

Skāba krējuma mērci - kalorijas

g

100 g satur 150,33 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Skāba krējuma mērci - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija629,93 kJ
150,33 kcal
Tauki11,09 g
Ogļhidrāts9,91 g
Proteīns2,44 g
Cukurs9,91 g
Piesātinātie tauki7,76 g
Sāls680,00 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti91,66 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,28 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,83 mg
ciete, kopējais0,00 g
cinks0,35 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais9,91 g
d vitamīns0,02 ug
dzelzs, kopējais0,05 mg
e vitamīns alphatocopherol0,22 mg
enerģija, ko aprēķina629,93 kJ
folāta, kopējais12,02 ug
fosfors59,60 mg
fruktoze0,00 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,00 g
holesterīna (gc)24,13 mg
jodīds (jods)30,97 ug
k vitamīna, kopējais2,50 ug
kalcijs97,07 mg
karotenoīdi, kopējais42,00 ug
kālijs139,03 mg
laktoze2,96 g
magnijs9,45 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,09 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais0,71 mg
nātrijs266,88 mg
ogļhidrātu, pieejams9,91 g
organiskās skābes, kopējais0,74 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,00 g
proteīns, kopējais2,44 g
riboflavīna0,16 mg
saharoze6,95 g
selēns, kopējais2,47 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais0,09 mg
sāls680,00 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)112,53 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)54,02 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,05 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,13 g
taukskābes, kopējais10,88 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis2,68 g
taukskābes, kopējais piesātināta7,76 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,23 g
taukskābes, kopējais trans0,20 g
tauku, kopējā11,09 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,03 mg
triptofāns37,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,04 mg
šķiedra, kopējais0,00 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu