Zemāk ir sastāvs pārtikas (Sīpolu zupa - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 27,01 kcal 113,52 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 1,04 g | 43 % |
| Ogļhidrāts | 3,06 g | 57 % |
| Proteīns | 0,90 g | 0 % |
| Cukurs | 2,24 g | |
| Piesātinātie tauki | 0,33 g | |
| Sāls | 1223,71 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 3,08 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 2,94 mg |
| ciete, kopējais | 0,81 g |
| cinks | 0,21 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 2,24 g |
| d vitamīns | 0,02 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,25 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,11 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 113,52 kJ |
| folāta, kopējais | 11,06 ug |
| fosfors | 21,50 mg |
| fruktoze | 0,67 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,71 g |
| holesterīna (gc) | 1,08 mg |
| jodīds (jods) | 0,61 ug |
| k vitamīna, kopējais | 0,74 ug |
| kalcijs | 21,32 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 37,20 ug |
| kālijs | 103,88 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 7,02 mg |
| maltoze | 0,01 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,13 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,22 mg |
| nātrijs | 480,26 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 3,06 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,10 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,24 g |
| proteīns, kopējais | 0,90 g |
| riboflavīna | 0,02 mg |
| saharoze | 0,78 g |
| selēns, kopējais | 0,37 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 6,62 mg |
| sāls | 1223,71 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 143,60 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 26,60 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,03 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,14 g |
| taukskābes, kopējais | 0,94 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,39 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 0,33 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,17 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 1,04 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,01 mg |
| triptofāns | 9,20 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,06 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,82 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,36 g |