Zemāk ir sastāvs pārtikas (Sēnes piepildīta ar bekonu un krējuma siera izplatību - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 262,19 kcal 1097,05 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 24,78 g | 86 % |
| Ogļhidrāts | 1,16 g | 2 % |
| Proteīns | 8,39 g | 13 % |
| Cukurs | 1,08 g | |
| Piesātinātie tauki | 12,15 g | |
| Sāls | 1365,18 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 71,57 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,39 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 1,65 mg |
| ciete, kopējais | 0,09 g |
| cinks | 1,17 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 1,08 g |
| d vitamīns | 0,37 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,48 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,42 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1097,05 kJ |
| folāta, kopējais | 17,43 ug |
| fosfors | 117,20 mg |
| fruktoze | 0,06 g |
| galaktozes | 0,42 g |
| glikoze | 0,44 g |
| holesterīna (gc) | 55,74 mg |
| jodīds (jods) | 5,43 ug |
| k vitamīna, kopējais | 4,62 ug |
| kalcijs | 42,64 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 122,10 ug |
| kālijs | 331,16 mg |
| laktoze | 0,17 g |
| magnijs | 14,73 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 3,74 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 4,52 mg |
| nātrijs | 535,79 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 1,16 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,86 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,06 g |
| proteīns, kopējais | 8,39 g |
| riboflavīna | 0,30 mg |
| saharoze | 0,00 g |
| selēns, kopējais | 11,76 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 24,95 mg |
| sāls | 1365,18 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1523,54 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 178,87 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,20 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,57 g |
| taukskābes, kopējais | 23,28 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 9,10 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 12,15 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,85 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,17 g |
| tauku, kopējā | 24,78 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,12 mg |
| triptofāns | 89,30 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,24 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,83 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 1,04 g |