Meklēšana pārtikas nosaukums:

Sautētas aļņa, ar cūku taukos - kalorijas

g

100 g satur 206,98 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Sautētas aļņa, ar cūku taukos - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija866,57 kJ
206,98 kcal
Tauki14,99 g
Ogļhidrāts0,00 g
Proteīns18,35 g
Cukurs0,00 g
Piesātinātie tauki5,58 g
Sāls828,73 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti5,80 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)4,36 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais0,00 g
cinks3,93 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,00 g
d vitamīns0,17 ug
dzelzs, kopējais3,04 mg
e vitamīns alphatocopherol0,75 mg
enerģija, ko aprēķina866,57 kJ
folāta, kopējais3,99 ug
fosfors210,40 mg
fruktoze0,00 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,00 g
holesterīna (gc)51,33 mg
jodīds (jods)20,71 ug
k vitamīna, kopējais2,55 ug
kalcijs8,01 mg
karotenoīdi, kopējais0,00 ug
kālijs371,89 mg
laktoze0,00 g
magnijs26,05 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)4,24 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais7,27 mg
nātrijs325,25 mg
ogļhidrātu, pieejams0,00 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,00 g
proteīns, kopējais18,35 g
riboflavīna0,23 mg
saharoze0,00 g
selēns, kopējais4,14 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais1,84 mg
sāls828,73 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)1374,55 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)145,66 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)11,33 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,19 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto1,44 g
taukskābes, kopējais12,98 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis5,68 g
taukskābes, kopējais piesātināta5,58 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto1,69 g
taukskābes, kopējais trans0,01 g
tauku, kopējā14,99 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,16 mg
triptofāns255,30 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,58 mg
šķiedra, kopējais0,00 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu