Zemāk ir sastāvs pārtikas (Saldo kartupeļu kokosriekstu zupa - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 91,54 kcal 383,61 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 5,69 g | 56 % |
| Ogļhidrāts | 8,19 g | 40 % |
| Proteīns | 1,21 g | 5 % |
| Cukurs | 2,69 g | |
| Piesātinātie tauki | 3,42 g | |
| Sāls | 827,47 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 305,04 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 2,47 mg |
| ciete, kopējais | 5,50 g |
| cinks | 0,26 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 2,69 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,87 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,57 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 383,61 kJ |
| folāta, kopējais | 9,19 ug |
| fosfors | 40,60 mg |
| fruktoze | 0,42 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,53 g |
| holesterīna (gc) | 0,08 mg |
| jodīds (jods) | 3,17 ug |
| k vitamīna, kopējais | 5,55 ug |
| kalcijs | 21,43 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 4200,00 ug |
| kālijs | 210,50 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 20,62 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,43 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,52 mg |
| nātrijs | 324,75 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 8,19 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,13 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,59 g |
| proteīns, kopējais | 1,21 g |
| riboflavīna | 0,03 mg |
| saharoze | 1,62 g |
| selēns, kopējais | 0,40 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 24,45 mg |
| sāls | 827,47 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 513,43 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 170,34 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,17 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,51 g |
| taukskābes, kopējais | 5,39 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 1,26 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 3,42 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,69 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 5,69 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,03 mg |
| triptofāns | 13,40 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,10 mg |
| šķiedra, kopējais | 1,52 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,69 g |