Meklēšana pārtikas nosaukums:

Rozīnes vai kaltēti augļi pārklāti ar jogurta - kalorijas

g

100 g satur 397,23 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Rozīnes vai kaltēti augļi pārklāti ar jogurta - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija1662,13 kJ
397,23 kcal
Tauki16,98 g
Ogļhidrāts48,04 g
Proteīns8,39 g
Cukurs48,04 g
Piesātinātie tauki9,99 g
Sāls577,12 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti1,21 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,55 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)1,53 mg
ciete, kopējais0,00 g
cinks1,16 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais48,04 g
d vitamīns0,00 ug
dzelzs, kopējais1,42 mg
e vitamīns alphatocopherol1,03 mg
enerģija, ko aprēķina1662,13 kJ
folāta, kopējais16,21 ug
fosfors257,00 mg
fruktoze15,90 g
galaktozes0,00 g
glikoze16,34 g
holesterīna (gc)3,92 mg
jodīds (jods)33,73 ug
k vitamīna, kopējais12,26 ug
kalcijs317,21 mg
karotenoīdi, kopējais4,40 ug
kālijs720,14 mg
laktoze8,30 g
magnijs42,97 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,52 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais2,42 mg
nātrijs226,50 mg
ogļhidrātu, pieejams48,04 g
organiskās skābes, kopējais2,46 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs1,93 g
proteīns, kopējais8,39 g
riboflavīna0,52 mg
saharoze7,51 g
selēns, kopējais5,26 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais94,90 mg
sāls577,12 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)498,53 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)72,97 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,07 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,50 g
taukskābes, kopējais16,07 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis3,66 g
taukskābes, kopējais piesātināta9,99 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,58 g
taukskābes, kopējais trans1,76 g
tauku, kopējā16,98 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,16 mg
triptofāns114,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,23 mg
šķiedra, kopējais5,34 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu3,41 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu