Zemāk ir sastāvs pārtikas (Rīsi šokolāde - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 512,43 kcal 2144,08 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 27,33 g | 48 % |
| Ogļhidrāts | 58,59 g | 46 % |
| Proteīns | 7,18 g | 6 % |
| Cukurs | 50,23 g | |
| Piesātinātie tauki | 16,08 g | |
| Sāls | 759,00 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 12,58 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,43 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 1,17 mg |
| ciete, kopējais | 8,36 g |
| cinks | 1,35 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 50,23 g |
| d vitamīns | 0,01 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,97 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 1,29 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 2144,08 kJ |
| folāta, kopējais | 11,69 ug |
| fosfors | 213,60 mg |
| fruktoze | 0,00 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,03 g |
| holesterīna (gc) | 8,66 mg |
| jodīds (jods) | 26,23 ug |
| k vitamīna, kopējais | 15,44 ug |
| kalcijs | 225,29 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 11,10 ug |
| kālijs | 534,77 mg |
| laktoze | 8,30 g |
| magnijs | 59,55 mg |
| maltoze | 0,02 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,45 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,22 mg |
| nātrijs | 297,88 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 58,59 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,55 g |
| proteīns, kopējais | 7,18 g |
| riboflavīna | 0,35 mg |
| saharoze | 41,83 g |
| selēns, kopējais | 4,80 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 91,34 mg |
| sāls | 759,00 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 814,86 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 109,44 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,11 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,82 g |
| taukskābes, kopējais | 25,87 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 6,11 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 16,08 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,94 g |
| taukskābes, kopējais trans | 2,63 g |
| tauku, kopējā | 27,33 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,06 mg |
| triptofāns | 106,00 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,10 mg |
| šķiedra, kopējais | 2,22 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 1,78 g |