Meklēšana pārtikas nosaukums:

Repši, konservi tomātu mērcē - kalorijas

g

100 g satur 172,56 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Repši, konservi tomātu mērcē - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija722,69 kJ
172,56 kcal
Tauki11,35 g
Ogļhidrāts1,62 g
Proteīns16,18 g
Cukurs1,62 g
Piesātinātie tauki1,27 g
Sāls1525,10 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti81,60 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)1,72 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,49 mg
ciete, kopējais0,00 g
cinks3,42 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais1,62 g
d vitamīns8,08 ug
dzelzs, kopējais0,72 mg
e vitamīns alphatocopherol3,14 mg
enerģija, ko aprēķina722,69 kJ
folāta, kopējais12,75 ug
fosfors252,80 mg
fruktoze0,07 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,05 g
holesterīna (gc)63,98 mg
jodīds (jods)60,28 ug
k vitamīna, kopējais11,42 ug
kalcijs168,91 mg
karotenoīdi, kopējais351,40 ug
kālijs291,38 mg
laktoze0,00 g
magnijs22,40 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)3,49 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais7,09 mg
nātrijs598,55 mg
ogļhidrātu, pieejams1,62 g
organiskās skābes, kopējais0,01 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,01 g
proteīns, kopējais16,18 g
riboflavīna0,06 mg
saharoze1,50 g
selēns, kopējais18,95 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais49,52 mg
sāls1525,10 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)2066,69 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)878,56 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)247,97 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)258,23 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto1,62 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto2,21 g
taukskābes, kopējais10,18 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis4,98 g
taukskābes, kopējais piesātināta1,27 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto3,84 g
taukskābes, kopējais trans0,03 g
tauku, kopējā11,35 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,06 mg
triptofāns215,50 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,19 mg
šķiedra, kopējais0,02 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,01 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu