Meklēšana pārtikas nosaukums:

Rabarberu pīrāgs, smilšu kūka garoza - kalorijas

g

100 g satur 257,17 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Rabarberu pīrāgs, smilšu kūka garoza - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija1076,91 kJ
257,17 kcal
Tauki10,93 g
Ogļhidrāts34,84 g
Proteīns3,50 g
Cukurs21,42 g
Piesātinātie tauki5,38 g
Sāls193,67 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti118,42 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,16 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)1,72 mg
ciete, kopējais13,42 g
cinks0,36 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais21,42 g
d vitamīns0,64 ug
dzelzs, kopējais0,37 mg
e vitamīns alphatocopherol0,94 mg
enerģija, ko aprēķina1076,91 kJ
folāta, kopējais9,67 ug
fosfors47,90 mg
fruktoze0,16 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,13 g
holesterīna (gc)38,50 mg
jodīds (jods)6,56 ug
k vitamīna, kopējais7,09 ug
kalcijs46,78 mg
karotenoīdi, kopējais196,10 ug
kālijs198,16 mg
laktoze0,07 g
magnijs11,04 mg
maltoze0,17 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,32 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais0,97 mg
nātrijs76,01 mg
ogļhidrātu, pieejams34,84 g
organiskās skābes, kopējais0,79 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,51 g
proteīns, kopējais3,50 g
riboflavīna0,05 mg
saharoze20,90 g
selēns, kopējais4,50 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais32,35 mg
sāls193,67 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)885,69 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)183,71 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)7,87 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,19 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,91 g
taukskābes, kopējais10,17 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis3,21 g
taukskābes, kopējais piesātināta5,38 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto1,16 g
taukskābes, kopējais trans0,13 g
tauku, kopējā10,93 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,02 mg
triptofāns45,40 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,05 mg
šķiedra, kopējais1,33 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,82 g
Pārtikas avots ir Fineli datu bāze Somijas institūta Veselības un labklājības. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Arkikoodi
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu