Zemāk ir sastāvs pārtikas (Pudiņš, piena šokolādes pudiņš, Jacky - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 119,26 kcal 499,16 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 3,32 g | 24 % |
| Ogļhidrāts | 18,38 g | 65 % |
| Proteīns | 3,46 g | 11 % |
| Cukurs | 14,81 g | |
| Piesātinātie tauki | 0,51 g | |
| Sāls | 123,87 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 1,79 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,37 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 1,11 mg |
| ciete, kopējais | 3,57 g |
| cinks | 0,54 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 14,81 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,21 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,50 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 499,16 kJ |
| folāta, kopējais | 4,98 ug |
| fosfors | 103,90 mg |
| fruktoze | 1,50 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,00 g |
| holesterīna (gc) | 1,35 mg |
| jodīds (jods) | 18,68 ug |
| k vitamīna, kopējais | 4,10 ug |
| kalcijs | 130,01 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 4,00 ug |
| kālijs | 210,41 mg |
| laktoze | 5,12 g |
| magnijs | 19,23 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,13 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,99 mg |
| nātrijs | 48,62 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 18,38 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,16 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,10 g |
| proteīns, kopējais | 3,46 g |
| riboflavīna | 0,20 mg |
| saharoze | 8,19 g |
| selēns, kopējais | 2,71 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 20,33 mg |
| sāls | 123,87 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 592,51 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 284,35 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,28 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,59 g |
| taukskābes, kopējais | 3,09 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 1,70 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 0,51 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,88 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 3,32 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,04 mg |
| triptofāns | 51,80 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,05 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,38 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,29 g |