Meklēšana pārtikas nosaukums:

Pudiņš, kukurūza pudiņš, zema tauku satura pienu - kalorijas

g

100 g satur 173,52 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Pudiņš, kukurūza pudiņš, zema tauku satura pienu - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija726,47 kJ
173,52 kcal
Tauki7,74 g
Ogļhidrāts20,21 g
Proteīns5,50 g
Cukurs12,68 g
Piesātinātie tauki2,05 g
Sāls162,42 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti82,01 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,76 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,50 mg
ciete, kopējais7,53 g
cinks0,67 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais12,68 g
d vitamīns1,38 ug
dzelzs, kopējais0,58 mg
e vitamīns alphatocopherol1,51 mg
enerģija, ko aprēķina726,47 kJ
folāta, kopējais17,41 ug
fosfors119,80 mg
fruktoze0,01 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,08 g
holesterīna (gc)97,45 mg
jodīds (jods)20,23 ug
k vitamīna, kopējais4,25 ug
kalcijs96,36 mg
karotenoīdi, kopējais188,50 ug
kālijs140,48 mg
laktoze3,07 g
magnijs14,67 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,14 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais1,39 mg
nātrijs63,74 mg
ogļhidrātu, pieejams20,21 g
organiskās skābes, kopējais0,13 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,00 g
proteīns, kopējais5,50 g
riboflavīna0,21 mg
saharoze9,53 g
selēns, kopējais10,27 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais19,59 mg
sāls162,42 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)1152,60 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)299,28 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)27,20 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,33 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto1,19 g
taukskābes, kopējais7,03 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis3,36 g
taukskābes, kopējais piesātināta2,05 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto1,54 g
taukskābes, kopējais trans0,04 g
tauku, kopējā7,74 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,05 mg
triptofāns84,20 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,07 mg
šķiedra, kopējais0,18 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,10 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu