Meklēšana pārtikas nosaukums:

Papaya, žāvēti - kalorijas

g

100 g satur 269,60 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Papaya, žāvēti - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija1128,79 kJ
269,60 kcal
Tauki0,93 g
Ogļhidrāts57,60 g
Proteīns4,04 g
Cukurs52,20 g
Piesātinātie tauki0,28 g
Sāls50,96 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti75,86 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,00 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)81,90 mg
ciete, kopējais5,40 g
cinks0,46 mg
cukuri, kopējais52,20 g
d vitamīns0,00 ug
dzelzs, kopējais0,66 mg
e vitamīns alphatocopherol4,83 mg
enerģija, ko aprēķina1128,79 kJ
folāta, kopējais126,00 ug
fosfors33,00 mg
fruktoze13,20 g
galaktozes0,00 g
glikoze14,00 g
holesterīna (gc)0,00 mg
k vitamīna, kopējais17,20 ug
kalcijs159,00 mg
karotenoīdi, kopējais3682,00 ug
kālijs1702,00 mg
laktoze0,00 g
magnijs66,00 mg
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)2,02 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais2,02 mg
nātrijs20,00 mg
ogļhidrātu, pieejams57,60 g
organiskās skābes, kopējais0,50 g
proteīns, kopējais4,04 g
riboflavīna0,19 mg
saharoze25,00 g
selēns, kopējais4,00 ug
spirts0,00 g
sāls50,96 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)40,00 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)166,00 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,17 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,04 g
taukskābes, kopējais0,74 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,25 g
taukskābes, kopējais piesātināta0,28 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,21 g
taukskābes, kopējais trans0,00 g
tauku, kopējā0,93 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,13 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,11 mg
šķiedra, kopējais5,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu