Zemāk ir sastāvs pārtikas (Pamata salds mīklu pīrāgiem, glutēnu, piena-free, olu-free - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 329,83 kcal 1380,17 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 8,83 g | 23 % |
| Ogļhidrāts | 60,95 g | 77 % |
| Proteīns | 0,69 g | 0 % |
| Cukurs | 10,63 g | |
| Piesātinātie tauki | 0,57 g | |
| Sāls | 417,40 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 0,01 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 49,68 g |
| cinks | 0,18 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 10,63 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 3,50 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 1,92 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1380,17 kJ |
| folāta, kopējais | 36,70 ug |
| fosfors | 15,50 mg |
| fruktoze | 0,00 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,00 g |
| holesterīna (gc) | 0,37 mg |
| jodīds (jods) | 11,24 ug |
| k vitamīna, kopējais | 11,57 ug |
| kalcijs | 3,50 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 0,10 ug |
| kālijs | 27,12 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 1,53 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 2,57 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,38 mg |
| nātrijs | 163,81 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 60,95 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,06 g |
| proteīns, kopējais | 0,69 g |
| riboflavīna | 0,26 mg |
| saharoze | 10,63 g |
| selēns, kopējais | 0,11 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 53,48 mg |
| sāls | 417,40 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 2153,48 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 830,10 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,83 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 2,15 g |
| taukskābes, kopējais | 8,45 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 4,89 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 0,57 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 2,99 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 8,83 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,18 mg |
| triptofāns | 4,10 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,24 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,71 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,21 g |