Zemāk ir sastāvs pārtikas (Oyster, european - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 7,65 kcal 32,90 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 0,20 g | 0 % |
Ogļhidrāts | 0,00 g | 0 % |
Proteīns | 1,50 g | 100 % |
Cukurs | 0,00 g | |
Piesātinātie tauki | 0,00 g | |
Sāls | 180,91 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 11,00 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 2,00 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
ciete, kopējais | 0,00 g |
cinks | 8,30 mg |
cukuri, kopējais | 0,00 g |
d vitamīns | 0,10 ug |
dzelzs, kopējais | 0,80 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 0,75 mg |
enerģija, ko aprēķina | 32,90 kJ |
folāta, kopējais | 7,00 ug |
fosfors | 30,00 mg |
fruktoze | 0,00 g |
glikoze | 0,00 g |
holesterīna (gc) | 8,00 mg |
jodīds (jods) | 8,00 ug |
k vitamīna, kopējais | 0,86 ug |
kalcijs | 19,00 mg |
karotenoīdi, kopējais | 0,00 ug |
kālijs | 360,00 mg |
laktoze | 0,00 g |
magnijs | 6,00 mg |
maltoze | 0,00 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,30 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,60 mg |
nātrijs | 71,00 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 0,00 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,00 g |
proteīns, kopējais | 1,50 g |
riboflavīna | 0,03 mg |
saharoze | 0,00 g |
selēns, kopējais | 3,00 ug |
spirts | 0,00 g |
sāls | 180,91 mg |
taukskābes, kopējais | 0,10 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,00 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 0,00 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,10 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
tauku, kopējā | 0,20 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,02 mg |
triptofāns | 18,00 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,02 mg |
šķiedra, kopējais | 0,00 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,00 g |