Meklēšana pārtikas nosaukums:

Olas baltums, cepta bez taukiem un sāls - kalorijas

g

100 g satur 50,67 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Olas baltums, cepta bez taukiem un sāls - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija212,64 kJ
50,67 kcal
Tauki0,03 g
Ogļhidrāts0,44 g
Proteīns11,99 g
Cukurs0,44 g
Piesātinātie tauki0,00 g
Sāls396,36 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti0,00 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,09 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais0,00 g
cinks0,01 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,44 g
d vitamīns0,00 ug
dzelzs, kopējais0,07 mg
e vitamīns alphatocopherol0,00 mg
enerģija, ko aprēķina212,64 kJ
folāta, kopējais5,05 ug
fosfors12,20 mg
fruktoze0,00 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,44 g
holesterīna (gc)0,00 mg
jodīds (jods)2,22 ug
k vitamīna, kopējais0,99 ug
kalcijs5,56 mg
karotenoīdi, kopējais0,00 ug
kālijs152,22 mg
laktoze0,00 g
magnijs10,00 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,10 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais3,08 mg
nātrijs155,56 mg
ogļhidrātu, pieejams0,44 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,00 g
proteīns, kopējais11,99 g
riboflavīna0,28 mg
saharoze0,00 g
selēns, kopējais15,56 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais0,00 mg
sāls396,36 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)0,00 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)0,00 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,00 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,00 g
taukskābes, kopējais0,00 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,00 g
taukskābes, kopējais piesātināta0,00 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,00 g
taukskābes, kopējais trans0,00 g
tauku, kopējā0,03 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,01 mg
triptofāns211,10 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,00 mg
šķiedra, kopējais0,00 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu