Meklēšana pārtikas nosaukums:

Nieres, cepta ar kviešu milti - kalorijas

g

100 g satur 181,88 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Nieres, cepta ar kviešu milti - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija761,31 kJ
181,88 kcal
Tauki9,68 g
Ogļhidrāts5,46 g
Proteīns18,14 g
Cukurs0,10 g
Piesātinātie tauki2,41 g
Sāls2460,82 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti81,74 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)26,50 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)12,42 mg
ciete, kopējais5,35 g
cinks2,60 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,10 g
d vitamīns0,49 ug
dzelzs, kopējais9,37 mg
e vitamīns alphatocopherol1,42 mg
enerģija, ko aprēķina761,31 kJ
folāta, kopējais350,98 ug
fosfors298,20 mg
fruktoze0,00 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,00 g
holesterīna (gc)59,62 mg
jodīds (jods)57,24 ug
k vitamīna, kopējais5,91 ug
kalcijs15,22 mg
karotenoīdi, kopējais6,20 ug
kālijs267,02 mg
laktoze0,01 g
magnijs22,81 mg
maltoze0,07 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)9,01 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais10,30 mg
nātrijs965,79 mg
ogļhidrātu, pieejams5,46 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,07 g
proteīns, kopējais18,14 g
riboflavīna2,59 mg
saharoze0,02 g
selēns, kopējais149,82 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais32,16 mg
sāls2460,82 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)1549,90 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)438,98 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)82,35 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)62,76 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,61 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto1,82 g
taukskābes, kopējais8,44 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis3,48 g
taukskābes, kopējais piesātināta2,41 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto2,47 g
taukskābes, kopējais trans0,03 g
tauku, kopējā9,68 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,24 mg
triptofāns230,50 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,44 mg
šķiedra, kopējais0,26 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,19 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu