Meklēšana pārtikas nosaukums: 

Multigrain maize, sēklu maize, akmens laikmets maize - kalorijas

g
porcijas (30g)

100 g: 531,55 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Multigrain maize, sēklu maize, akmens laikmets maize - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija531,55 kcal
2224,67 kJ
% no enerģijas
Tauki48,41 g84 %
Ogļhidrāts3,98 g2 %
Proteīns17,84 g13 %
Cukurs3,57 g
Piesātinātie tauki6,25 g
Sāls825,34 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti75,00 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,65 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,53 mg
ciete, kopējais0,41 g
cinks3,26 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais3,57 g
d vitamīns0,67 ug
dzelzs, kopējais5,57 mg
e vitamīns alphatocopherol8,93 mg
enerģija, ko aprēķina2224,67 kJ
folāta, kopējais52,59 ug
fosfors538,00 mg
fruktoze1,04 g
galaktozes0,00 g
glikoze1,06 g
holesterīna (gc)110,21 mg
jodīds (jods)14,21 ug
k vitamīna, kopējais12,79 ug
kalcijs223,62 mg
karotenoīdi, kopējais322,10 ug
kālijs570,65 mg
laktoze0,00 g
magnijs215,58 mg
maltoze0,01 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)2,15 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais6,16 mg
nātrijs323,92 mg
ogļhidrātu, pieejams3,98 g
organiskās skābes, kopējais0,02 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,14 g
proteīns, kopējais17,84 g
riboflavīna0,29 mg
saharoze1,46 g
selēns, kopējais24,52 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais110,04 mg
sāls825,34 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)16001,56 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)3679,42 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)32,69 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto3,71 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto16,05 g
taukskābes, kopējais45,64 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis19,60 g
taukskābes, kopējais piesātināta6,25 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto19,77 g
taukskābes, kopējais trans0,00 g
tauku, kopējā48,41 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,60 mg
triptofāns281,30 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,38 mg
šķiedra, kopējais7,78 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu2,75 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.