Zemāk ir sastāvs pārtikas (Mocarella Cheddar sticks - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 366,40 kcal 1533,80 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 22,43 g | 56 % |
Ogļhidrāts | 23,69 g | 26 % |
Proteīns | 16,57 g | 18 % |
Cukurs | 0,33 g | |
Piesātinātie tauki | 10,49 g | |
Sāls | 1644,82 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 156,01 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,77 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
ciete, kopējais | 23,36 g |
cinks | 2,35 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 0,33 g |
d vitamīns | 0,17 ug |
dzelzs, kopējais | 0,57 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 1,34 mg |
enerģija, ko aprēķina | 1533,80 kJ |
folāta, kopējais | 20,01 ug |
fosfors | 285,90 mg |
fruktoze | 0,01 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,02 g |
holesterīna (gc) | 52,33 mg |
jodīds (jods) | 20,35 ug |
k vitamīna, kopējais | 9,87 ug |
kalcijs | 416,22 mg |
karotenoīdi, kopējais | 238,90 ug |
kālijs | 104,52 mg |
laktoze | 0,03 g |
magnijs | 22,92 mg |
maltoze | 0,18 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,52 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 3,96 mg |
nātrijs | 645,54 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 23,69 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,95 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,19 g |
proteīns, kopējais | 16,57 g |
riboflavīna | 0,20 mg |
saharoze | 0,04 g |
selēns, kopējais | 7,91 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 44,87 mg |
sāls | 1644,82 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1520,92 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 767,40 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 2,14 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,77 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,58 g |
taukskābes, kopējais | 20,83 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 7,34 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 10,49 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 2,50 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,51 g |
tauku, kopējā | 22,43 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,03 mg |
triptofāns | 248,20 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,08 mg |
šķiedra, kopējais | 0,90 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,55 g |