Zemāk ir sastāvs pārtikas (Meatball vidējais rūpniecības ražojumu - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 214,39 kcal 897,25 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 13,08 g | 56 % |
| Ogļhidrāts | 9,64 g | 17 % |
| Proteīns | 14,26 g | 27 % |
| Cukurs | 1,30 g | |
| Piesātinātie tauki | 4,73 g | |
| Sāls | 1328,38 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 11,45 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,58 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,49 mg |
| ciete, kopējais | 8,39 g |
| cinks | 1,72 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 1,30 g |
| d vitamīns | 0,22 ug |
| dzelzs, kopējais | 1,38 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,54 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 897,25 kJ |
| folāta, kopējais | 12,77 ug |
| fosfors | 150,40 mg |
| fruktoze | 0,08 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,70 g |
| holesterīna (gc) | 41,04 mg |
| jodīds (jods) | 4,75 ug |
| k vitamīna, kopējais | 10,93 ug |
| kalcijs | 20,31 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 31,30 ug |
| kālijs | 344,04 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 33,55 mg |
| maltoze | 0,07 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 3,08 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 4,74 mg |
| nātrijs | 521,34 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 9,64 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,03 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,21 g |
| proteīns, kopējais | 14,26 g |
| riboflavīna | 0,13 mg |
| saharoze | 0,21 g |
| selēns, kopējais | 10,68 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 13,63 mg |
| sāls | 1328,38 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1435,02 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 190,79 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 5,33 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 7,87 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,22 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,50 g |
| taukskābes, kopējais | 12,34 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 5,49 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 4,73 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,77 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,08 g |
| tauku, kopējā | 13,08 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,19 mg |
| triptofāns | 171,40 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,25 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,87 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,40 g |