Zemāk ir sastāvs pārtikas (Meatball, maltā aļņiem, cepta - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 201,48 kcal 843,02 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 11,19 g | 51 % |
| Ogļhidrāts | 6,58 g | 12 % |
| Proteīns | 18,03 g | 37 % |
| Cukurs | 1,25 g | |
| Piesātinātie tauki | 3,58 g | |
| Sāls | 902,06 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 68,75 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 3,93 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,75 mg |
| ciete, kopējais | 5,33 g |
| cinks | 3,67 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 1,25 g |
| d vitamīns | 0,61 ug |
| dzelzs, kopējais | 2,87 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 1,74 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 843,02 kJ |
| folāta, kopējais | 11,58 ug |
| fosfors | 209,70 mg |
| fruktoze | 0,17 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,21 g |
| holesterīna (gc) | 78,54 mg |
| jodīds (jods) | 26,82 ug |
| k vitamīna, kopējais | 8,55 ug |
| kalcijs | 31,45 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 83,70 ug |
| kālijs | 354,36 mg |
| laktoze | 0,60 g |
| magnijs | 26,20 mg |
| maltoze | 0,07 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 3,71 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 6,85 mg |
| nātrijs | 354,03 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 6,58 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,56 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,12 g |
| proteīns, kopējais | 18,03 g |
| riboflavīna | 0,26 mg |
| saharoze | 0,20 g |
| selēns, kopējais | 7,02 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 30,85 mg |
| sāls | 902,06 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1315,20 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 457,36 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 9,80 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 9,43 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,49 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,37 g |
| taukskābes, kopējais | 9,51 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 3,88 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 3,58 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,89 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,11 g |
| tauku, kopējā | 11,19 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,15 mg |
| triptofāns | 255,90 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,50 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,44 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,27 g |