Zemāk ir sastāvs pārtikas (Meatball, liesa maltā liellopu gaļa, cepta eļļā - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 195,27 kcal 817,35 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 12,89 g | 59 % |
| Ogļhidrāts | 6,74 g | 13 % |
| Proteīns | 13,06 g | 28 % |
| Cukurs | 1,33 g | |
| Piesātinātie tauki | 2,42 g | |
| Sāls | 1327,16 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 25,82 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,83 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,63 mg |
| ciete, kopējais | 5,41 g |
| cinks | 2,20 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 1,33 g |
| d vitamīns | 0,48 ug |
| dzelzs, kopējais | 1,85 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 2,01 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 817,35 kJ |
| folāta, kopējais | 8,85 ug |
| fosfors | 154,70 mg |
| fruktoze | 0,13 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,17 g |
| holesterīna (gc) | 60,56 mg |
| jodīds (jods) | 39,90 ug |
| k vitamīna, kopējais | 12,17 ug |
| kalcijs | 36,96 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 85,80 ug |
| kālijs | 270,14 mg |
| laktoze | 0,81 g |
| magnijs | 19,38 mg |
| maltoze | 0,07 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 2,94 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 4,75 mg |
| nātrijs | 520,86 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 6,74 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,05 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,11 g |
| proteīns, kopējais | 13,06 g |
| riboflavīna | 0,15 mg |
| saharoze | 0,16 g |
| selēns, kopējais | 12,30 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 51,23 mg |
| sāls | 1327,16 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 2075,92 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 739,52 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 10,62 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,75 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 2,11 g |
| taukskābes, kopējais | 11,83 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 6,42 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 2,42 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 2,86 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,12 g |
| tauku, kopējā | 12,89 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,06 mg |
| triptofāns | 173,90 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,26 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,40 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,25 g |