Zemāk ir sastāvs pārtikas (Maltīti nomaiņa, olbaltumvielas bārs, vidēji, c. 40% olbaltumvielu - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 374,76 kcal 1568,25 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 10,34 g | 31 % |
| Ogļhidrāts | 11,60 g | 15 % |
| Proteīns | 40,35 g | 54 % |
| Cukurs | 7,30 g | |
| Piesātinātie tauki | 5,79 g | |
| Sāls | 768,45 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 0,14 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 4,30 g |
| cinks | 1,04 mg |
| cukura spirti | 23,00 g |
| cukuri, kopējais | 7,30 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 2,10 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,06 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1568,25 kJ |
| folāta, kopējais | 24,71 ug |
| fosfors | 121,80 mg |
| fruktoze | 0,00 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,00 g |
| holesterīna (gc) | 7,82 mg |
| jodīds (jods) | 0,57 ug |
| k vitamīna, kopējais | 1,66 ug |
| kalcijs | 654,91 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 3,80 ug |
| kālijs | 1309,27 mg |
| laktoze | 0,50 g |
| magnijs | 77,87 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,38 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,50 mg |
| nātrijs | 301,59 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 11,60 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 1,19 g |
| proteīns, kopējais | 40,35 g |
| riboflavīna | 0,04 mg |
| saharoze | 6,80 g |
| selēns, kopējais | 0,42 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 28,01 mg |
| sāls | 768,45 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 221,05 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 37,01 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,04 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,23 g |
| taukskābes, kopējais | 9,30 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 3,24 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 5,79 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,27 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 10,34 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,05 mg |
| triptofāns | 311,40 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,06 mg |
| šķiedra, kopējais | 9,08 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 2,82 g |