Meklēšana pārtikas nosaukums:

Makaroni, cepti - kalorijas

g

100 g satur 157,74 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Makaroni, cepti - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija660,86 kJ
157,74 kcal
Tauki6,83 g
Ogļhidrāts20,38 g
Proteīns3,15 g
Cukurs0,17 g
Piesātinātie tauki1,31 g
Sāls1446,38 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti25,45 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,00 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais20,21 g
cinks0,37 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,17 g
d vitamīns0,31 ug
dzelzs, kopējais1,03 mg
e vitamīns alphatocopherol1,18 mg
enerģija, ko aprēķina660,86 kJ
folāta, kopējais6,49 ug
fosfors45,30 mg
fruktoze0,03 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,06 g
holesterīna (gc)2,95 mg
jodīds (jods)38,77 ug
k vitamīna, kopējais7,11 ug
kalcijs11,80 mg
karotenoīdi, kopējais67,40 ug
kālijs84,41 mg
laktoze0,02 g
magnijs10,76 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,28 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais0,76 mg
nātrijs567,65 mg
ogļhidrātu, pieejams20,38 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,31 g
proteīns, kopējais3,15 g
riboflavīna0,01 mg
saharoze0,06 g
selēns, kopējais2,43 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais45,80 mg
sāls1446,38 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)1464,33 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)498,97 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,50 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto1,47 g
taukskābes, kopējais6,55 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis3,17 g
taukskābes, kopējais piesātināta1,31 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto1,98 g
taukskābes, kopējais trans0,04 g
tauku, kopējā6,83 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,02 mg
triptofāns40,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,02 mg
šķiedra, kopējais1,03 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,61 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu