Meklēšana pārtikas nosaukums:

Lēcas, sarkans, žāvēti - kalorijas

g

100 g satur 303,54 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Lēcas, sarkans, žāvēti - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija1270,50 kJ
303,54 kcal
Tauki1,30 g
Ogļhidrāts45,80 g
Proteīns23,80 g
Cukurs2,40 g
Piesātinātie tauki g
Sāls91,73 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti4,98 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,00 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais50,80 g
cinks3,10 mg
cukuri, kopējais2,40 g
d vitamīns0,00 ug
dzelzs, kopējais7,60 mg
e vitamīns alphatocopherol0,49 mg
enerģija, ko aprēķina1270,50 kJ
folāta, kopējais35,00 ug
fosfors320,00 mg
fruktoze0,20 g
glikoze0,00 g
holesterīna (gc)0,00 mg
kalcijs51,00 mg
karotenoīdi, kopējais60,00 ug
kālijs710,00 mg
laktoze0,00 g
magnijs83,00 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)2,00 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais5,21 mg
nātrijs36,00 mg
ogļhidrātu, pieejams45,80 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs1,30 g
proteīns, kopējais23,80 g
riboflavīna0,20 mg
saharoze2,20 g
selēns, kopējais6,00 ug
spirts0,00 g
sāls91,73 mg
tauku, kopējā1,30 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,50 mg
triptofāns192,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,60 mg
šķiedra, kopējais4,90 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu4,10 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu