Zemāk ir sastāvs pārtikas (Krēmveida viltus naktene zupa - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 116,16 kcal 486,17 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 9,98 g | 84 % |
Ogļhidrāts | 3,34 g | 12 % |
Proteīns | 1,51 g | 4 % |
Alkohols | 0,21 g | 0 % |
Cukurs | 2,04 g | |
Piesātinātie tauki | 5,43 g | |
Sāls | 1056,28 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 69,31 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,11 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,81 mg |
ciete, kopējais | 1,30 g |
cinks | 0,25 mg |
cukuri, kopējais | 2,04 g |
d vitamīns | 0,66 ug |
dzelzs, kopējais | 0,39 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 0,56 mg |
enerģija, ko aprēķina | 486,17 kJ |
folāta, kopējais | 7,81 ug |
fosfors | 52,10 mg |
fruktoze | 0,17 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,16 g |
holesterīna (gc) | 17,18 mg |
jodīds (jods) | 12,14 ug |
k vitamīna, kopējais | 3,96 ug |
kalcijs | 44,56 mg |
karotenoīdi, kopējais | 53,00 ug |
kālijs | 99,94 mg |
laktoze | 1,57 g |
magnijs | 5,93 mg |
maltoze | 0,01 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,73 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,98 mg |
nātrijs | 414,55 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 3,34 g |
organiskās skābes, kopējais | 1,43 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,03 g |
proteīns, kopējais | 1,51 g |
riboflavīna | 0,11 mg |
saharoze | 0,08 g |
selēns, kopējais | 5,74 ug |
spirts | 0,21 g |
steroli, kopējais | 11,04 mg |
sāls | 1056,28 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 571,39 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 186,21 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,19 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,59 g |
taukskābes, kopējais | 9,33 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 2,81 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 5,43 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,82 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,22 g |
tauku, kopējā | 9,98 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,02 mg |
triptofāns | 19,60 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,05 mg |
šķiedra, kopējais | 0,30 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,21 g |