Zemāk ir sastāvs pārtikas (Kebabs gaļa - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 211,76 kcal 886,84 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 13,25 g | 56 % |
| Ogļhidrāts | 0,00 g | 0 % |
| Proteīns | 23,34 g | 44 % |
| Cukurs | 0,00 g | |
| Piesātinātie tauki | 5,49 g | |
| Sāls | 188,62 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 13,49 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 1,35 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 0,00 g |
| cinks | 3,64 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 0,00 g |
| d vitamīns | 0,26 ug |
| dzelzs, kopējais | 2,60 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,68 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 886,84 kJ |
| folāta, kopējais | 6,17 ug |
| fosfors | 188,30 mg |
| fruktoze | 0,00 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,00 g |
| holesterīna (gc) | 67,14 mg |
| jodīds (jods) | 3,90 ug |
| k vitamīna, kopējais | 1,17 ug |
| kalcijs | 13,64 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 14,40 ug |
| kālijs | 318,18 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 23,38 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 5,97 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 8,83 mg |
| nātrijs | 74,03 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 0,00 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,00 g |
| proteīns, kopējais | 23,34 g |
| riboflavīna | 0,22 mg |
| saharoze | 0,00 g |
| selēns, kopējais | 18,54 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 1,30 mg |
| sāls | 188,62 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 281,38 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 83,06 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 8,32 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,16 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,33 g |
| taukskābes, kopējais | 10,29 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 3,66 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 5,49 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,55 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,17 g |
| tauku, kopējā | 13,25 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,13 mg |
| triptofāns | 303,20 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,42 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,00 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,00 g |