Zemāk ir sastāvs pārtikas (Kaņepju sēklas, viss - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 489,24 kcal 2047,70 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 35,50 g | 73 % |
| Ogļhidrāts | 5,40 g | 5 % |
| Proteīns | 24,80 g | 22 % |
| Alkohols | g | 0 % |
| Cukurs | g | |
| Piesātinātie tauki | 2,49 g | |
| Sāls | 30,58 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 0,00 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| cinks | 7,00 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 14,00 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 5,00 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 2047,70 kJ |
| fosfors | 1160,00 mg |
| galaktozes | 0,00 g |
| kalcijs | 145,00 mg |
| kālijs | 859,00 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 483,00 mg |
| nātrijs | 12,00 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 5,40 g |
| proteīns, kopējais | 24,80 g |
| riboflavīna | 0,10 mg |
| sāls | 30,58 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 19880,00 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 7810,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 8,52 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 21,30 g |
| taukskābes, kopējais | 33,02 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 3,20 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 2,49 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 29,82 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 35,50 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,40 mg |
| triptofāns | 0,20 mg |
| šķiedra, kopējais | 27,60 g |