Zemāk ir sastāvs pārtikas (Hotdog, bez garšvielām, grils - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 233,27 kcal 976,31 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 11,15 g | 41 % |
Ogļhidrāts | 25,40 g | 42 % |
Proteīns | 10,03 g | 17 % |
Cukurs | 1,03 g | |
Piesātinātie tauki | 4,09 g | |
Sāls | 1199,77 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 6,74 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,31 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
ciete, kopējais | 24,38 g |
cinks | 1,04 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 1,03 g |
d vitamīns | 0,15 ug |
dzelzs, kopējais | 0,72 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 0,45 mg |
enerģija, ko aprēķina | 976,31 kJ |
folāta, kopējais | 10,07 ug |
fosfors | 100,80 mg |
fruktoze | 0,02 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,64 g |
holesterīna (gc) | 20,01 mg |
jodīds (jods) | 10,55 ug |
k vitamīna, kopējais | 2,04 ug |
kalcijs | 16,75 mg |
karotenoīdi, kopējais | 4,40 ug |
kālijs | 164,64 mg |
laktoze | 0,01 g |
magnijs | 18,73 mg |
maltoze | 0,30 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 1,91 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 3,73 mg |
nātrijs | 470,87 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 25,40 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,31 g |
proteīns, kopējais | 10,03 g |
riboflavīna | 0,09 mg |
saharoze | 0,07 g |
selēns, kopējais | 8,90 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 20,68 mg |
sāls | 1199,77 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1329,42 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 153,14 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 2,60 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 2,60 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,18 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,38 g |
taukskābes, kopējais | 10,36 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 4,51 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 4,09 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,61 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,03 g |
tauku, kopējā | 11,15 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,23 mg |
triptofāns | 117,30 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,17 mg |
šķiedra, kopējais | 1,21 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,90 g |