Zemāk ir sastāvs pārtikas (Hamburgeru, saldie kartupeļi burgeru, liellopu - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 178,30 kcal 746,86 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 11,42 g | 59 % |
| Ogļhidrāts | 8,77 g | 19 % |
| Proteīns | 9,47 g | 22 % |
| Cukurs | 2,37 g | |
| Piesātinātie tauki | 5,50 g | |
| Sāls | 773,24 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 322,91 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,51 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 2,24 mg |
| ciete, kopējais | 6,39 g |
| cinks | 1,81 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 2,37 g |
| d vitamīns | 0,27 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,81 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,79 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 746,86 kJ |
| folāta, kopējais | 18,95 ug |
| fosfors | 136,40 mg |
| fruktoze | 0,49 g |
| galaktozes | 0,01 g |
| glikoze | 0,58 g |
| holesterīna (gc) | 39,25 mg |
| jodīds (jods) | 14,06 ug |
| k vitamīna, kopējais | 5,41 ug |
| kalcijs | 153,72 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 3661,90 ug |
| kālijs | 254,16 mg |
| laktoze | 0,21 g |
| magnijs | 20,67 mg |
| maltoze | 0,02 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 1,29 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,88 mg |
| nātrijs | 303,47 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 8,77 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,19 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,50 g |
| proteīns, kopējais | 9,47 g |
| riboflavīna | 0,13 mg |
| saharoze | 1,07 g |
| selēns, kopējais | 6,57 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 15,19 mg |
| sāls | 773,24 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 528,69 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 192,91 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 3,74 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,20 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,56 g |
| taukskābes, kopējais | 10,61 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 3,94 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 5,50 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,85 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,29 g |
| tauku, kopējā | 11,42 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,05 mg |
| triptofāns | 119,20 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,20 mg |
| šķiedra, kopējais | 1,48 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,68 g |