Zemāk ir sastāvs pārtikas (Donut, industrial - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 409,89 kcal 1715,02 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 19,53 g | 43 % |
| Ogļhidrāts | 51,74 g | 52 % |
| Proteīns | 5,88 g | 5 % |
| Cukurs | 17,02 g | |
| Piesātinātie tauki | 7,80 g | |
| Sāls | 604,71 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 5,07 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,06 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,02 mg |
| ciete, kopējais | 34,72 g |
| cinks | 0,44 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 17,02 g |
| d vitamīns | 0,05 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,49 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 2,27 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1715,02 kJ |
| folāta, kopējais | 7,46 ug |
| fosfors | 66,30 mg |
| fruktoze | 0,33 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,41 g |
| holesterīna (gc) | 8,16 mg |
| jodīds (jods) | 7,10 ug |
| k vitamīna, kopējais | 14,89 ug |
| kalcijs | 20,63 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 16,60 ug |
| kālijs | 87,41 mg |
| laktoze | 0,27 g |
| magnijs | 15,69 mg |
| maltoze | 0,43 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,43 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,32 mg |
| nātrijs | 237,33 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 51,74 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,42 g |
| proteīns, kopējais | 5,88 g |
| riboflavīna | 0,04 mg |
| saharoze | 15,57 g |
| selēns, kopējais | 5,52 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 100,31 mg |
| sāls | 604,71 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 2272,42 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 429,10 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 2,21 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,43 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 2,28 g |
| taukskābes, kopējais | 18,91 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 7,14 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 7,80 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 2,72 g |
| taukskābes, kopējais trans | 1,25 g |
| tauku, kopējā | 19,53 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,03 mg |
| triptofāns | 67,60 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,05 mg |
| šķiedra, kopējais | 1,63 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 1,21 g |