Zemāk ir sastāvs pārtikas (Desas, gredzens bologna, vidējais - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 880,59 kJ 210,33 kcal |
Tauki | 15,83 g |
Ogļhidrāts | 7,60 g |
Proteīns | 9,69 g |
Cukurs | 0,74 g |
Piesātinātie tauki | 6,27 g |
Sāls | 1767,20 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 5,56 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,50 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
ciete, kopējais | 6,86 g |
cinks | 1,23 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 0,74 g |
d vitamīns | 0,17 ug |
dzelzs, kopējais | 0,72 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 0,28 mg |
enerģija, ko aprēķina | 880,59 kJ |
folāta, kopējais | 3,90 ug |
fosfors | 102,70 mg |
fruktoze | 0,01 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,69 g |
holesterīna (gc) | 31,36 mg |
jodīds (jods) | 4,45 ug |
k vitamīna, kopējais | 1,34 ug |
kalcijs | 18,12 mg |
karotenoīdi, kopējais | 3,60 ug |
kālijs | 181,78 mg |
laktoze | 0,01 g |
magnijs | 15,12 mg |
maltoze | 0,01 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 2,46 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 4,37 mg |
nātrijs | 693,56 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 7,60 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,06 g |
proteīns, kopējais | 9,69 g |
riboflavīna | 0,10 mg |
saharoze | 0,02 g |
selēns, kopējais | 8,84 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 0,61 mg |
sāls | 1767,20 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1532,30 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 127,35 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 3,93 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 3,92 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,16 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,61 g |
taukskābes, kopējais | 14,90 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 6,54 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 6,27 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,85 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,05 g |
tauku, kopējā | 15,83 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,31 mg |
triptofāns | 116,70 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,22 mg |
šķiedra, kopējais | 0,13 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,06 g |