Zemāk ir sastāvs pārtikas (Desas, gredzens bologna, satur sieru - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 238,77 kcal 999,76 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 15,92 g | 65 % |
| Ogļhidrāts | 7,39 g | 14 % |
| Proteīns | 11,39 g | 21 % |
| Cukurs | 1,30 g | |
| Piesātinātie tauki | 6,58 g | |
| Sāls | 1718,49 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 14,28 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,62 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 6,09 g |
| cinks | 1,51 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 1,30 g |
| d vitamīns | 0,18 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,74 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,30 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 999,76 kJ |
| folāta, kopējais | 4,48 ug |
| fosfors | 132,40 mg |
| fruktoze | 0,01 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 1,24 g |
| holesterīna (gc) | 34,36 mg |
| jodīds (jods) | 5,40 ug |
| k vitamīna, kopējais | 2,41 ug |
| kalcijs | 74,75 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 8,20 ug |
| kālijs | 187,65 mg |
| laktoze | 0,03 g |
| magnijs | 15,80 mg |
| maltoze | 0,01 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 2,55 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 4,84 mg |
| nātrijs | 674,45 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 7,39 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,08 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,05 g |
| proteīns, kopējais | 11,39 g |
| riboflavīna | 0,12 mg |
| saharoze | 0,02 g |
| selēns, kopējais | 10,17 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 0,43 mg |
| sāls | 1718,49 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1433,40 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 124,09 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 3,92 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 3,91 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,16 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,51 g |
| taukskābes, kopējais | 14,98 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 6,35 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 6,58 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,75 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,09 g |
| tauku, kopējā | 15,92 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,31 mg |
| triptofāns | 141,80 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,22 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,11 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,05 g |