Zemāk ir sastāvs pārtikas (Danish mīklas, vaniļas olu krēms un ievārījums pildījumu, ūdens, maizes - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 351,58 kcal 1471,15 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 19,89 g | 51 % |
Ogļhidrāts | 36,85 g | 43 % |
Proteīns | 5,63 g | 6 % |
Cukurs | 9,40 g | |
Piesātinātie tauki | 7,41 g | |
Sāls | 489,19 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 121,11 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,11 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,15 mg |
ciete, kopējais | 27,45 g |
cinks | 0,49 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 9,40 g |
d vitamīns | 0,67 ug |
dzelzs, kopējais | 0,51 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 2,12 mg |
enerģija, ko aprēķina | 1471,15 kJ |
folāta, kopējais | 26,75 ug |
fosfors | 67,20 mg |
fruktoze | 0,67 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,63 g |
holesterīna (gc) | 30,36 mg |
jodīds (jods) | 6,90 ug |
k vitamīna, kopējais | 14,62 ug |
kalcijs | 22,38 mg |
karotenoīdi, kopējais | 71,00 ug |
kālijs | 149,82 mg |
laktoze | 0,26 g |
magnijs | 14,28 mg |
maltoze | 0,34 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,60 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,49 mg |
nātrijs | 191,99 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 36,85 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,06 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,42 g |
proteīns, kopējais | 5,63 g |
riboflavīna | 0,08 mg |
saharoze | 7,52 g |
selēns, kopējais | 5,48 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 70,53 mg |
sāls | 489,19 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 2466,10 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 804,70 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 4,90 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,81 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 2,49 g |
taukskābes, kopējais | 18,78 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 7,53 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 7,41 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 3,37 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,15 g |
tauku, kopējā | 19,89 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,04 mg |
triptofāns | 64,50 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,05 mg |
šķiedra, kopējais | 1,56 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 1,14 g |