Zemāk ir sastāvs pārtikas (Cūkgaļa liellopu tipināt pīrāgs, cepta - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 277,96 kcal 1163,96 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 22,27 g | 72 % |
| Ogļhidrāts | 5,39 g | 7 % |
| Proteīns | 14,43 g | 20 % |
| Cukurs | 0,46 g | |
| Piesātinātie tauki | 7,70 g | |
| Sāls | 834,73 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 62,55 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,95 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,42 mg |
| ciete, kopējais | 4,93 g |
| cinks | 2,71 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 0,46 g |
| d vitamīns | 0,77 ug |
| dzelzs, kopējais | 1,10 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 1,61 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1163,96 kJ |
| folāta, kopējais | 9,82 ug |
| fosfors | 126,60 mg |
| fruktoze | 0,11 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,15 g |
| holesterīna (gc) | 86,55 mg |
| jodīds (jods) | 25,21 ug |
| k vitamīna, kopējais | 8,26 ug |
| kalcijs | 20,16 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 102,00 ug |
| kālijs | 199,36 mg |
| laktoze | 0,01 g |
| magnijs | 14,91 mg |
| maltoze | 0,06 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 3,41 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 6,52 mg |
| nātrijs | 327,60 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 5,39 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,01 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,10 g |
| proteīns, kopējais | 14,43 g |
| riboflavīna | 0,15 mg |
| saharoze | 0,13 g |
| selēns, kopējais | 18,41 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 32,61 mg |
| sāls | 834,73 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 2173,57 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 565,72 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 13,09 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,58 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 2,23 g |
| taukskābes, kopējais | 20,96 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 10,11 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 7,70 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 2,91 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,17 g |
| tauku, kopējā | 22,27 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,12 mg |
| triptofāns | 190,60 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,30 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,35 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,22 g |