Zemāk ir sastāvs pārtikas (Cūkas, graudaugu-baro, sloksnes - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 175,43 kcal 734,38 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 10,72 g | 54 % |
Ogļhidrāts | 0,00 g | 0 % |
Proteīns | 19,87 g | 46 % |
Cukurs | 0,00 g | |
Piesātinātie tauki | 4,16 g | |
Sāls | 122,30 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 4,50 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,65 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
ciete, kopējais | 0,00 g |
cinks | 3,15 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 0,00 g |
d vitamīns | 0,50 ug |
dzelzs, kopējais | 0,90 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 0,26 mg |
enerģija, ko aprēķina | 734,38 kJ |
folāta, kopējais | 2,10 ug |
fosfors | 160,00 mg |
fruktoze | 0,00 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,00 g |
holesterīna (gc) | 51,70 mg |
jodīds (jods) | 3,00 ug |
k vitamīna, kopējais | 1,50 ug |
kalcijs | 7,40 mg |
karotenoīdi, kopējais | 0,00 ug |
kālijs | 280,00 mg |
laktoze | 0,00 g |
magnijs | 20,00 mg |
maltoze | 0,00 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 5,60 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 10,28 mg |
nātrijs | 48,00 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 0,00 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,00 g |
proteīns, kopējais | 19,87 g |
riboflavīna | 0,14 mg |
saharoze | 0,00 g |
selēns, kopējais | 20,50 ug |
spirts | 0,00 g |
sāls | 122,30 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 897,96 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 80,38 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,10 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,98 g |
taukskābes, kopējais | 10,06 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 4,73 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 4,16 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,14 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,02 g |
tauku, kopējā | 10,72 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 1,10 mg |
triptofāns | 240,00 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,36 mg |
šķiedra, kopējais | 0,00 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,00 g |