Zemāk ir sastāvs pārtikas (Cooking krējums, augu tauki, 13% tauku, zemu laktoze - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 134,56 kcal 563,26 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 13,00 g | 88 % |
| Ogļhidrāts | 3,26 g | 9 % |
| Proteīns | 1,50 g | 3 % |
| Cukurs | 2,40 g | |
| Piesātinātie tauki | 3,78 g | |
| Sāls | 55,91 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 0,39 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,20 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,60 mg |
| ciete, kopējais | 0,86 g |
| cinks | 0,21 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 2,40 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,02 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 1,94 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 563,26 kJ |
| folāta, kopējais | 2,08 ug |
| fosfors | 44,30 mg |
| fruktoze | 0,00 g |
| galaktozes | 1,08 g |
| glikoze | 1,08 g |
| holesterīna (gc) | 0,94 mg |
| jodīds (jods) | 7,35 ug |
| k vitamīna, kopējais | 13,86 ug |
| kalcijs | 60,50 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 1,60 ug |
| kālijs | 54,00 mg |
| laktoze | 0,25 g |
| magnijs | 3,90 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,05 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,43 mg |
| nātrijs | 21,94 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 3,26 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,10 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,00 g |
| proteīns, kopējais | 1,50 g |
| riboflavīna | 0,09 mg |
| saharoze | 0,00 g |
| selēns, kopējais | 1,37 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 58,90 mg |
| sāls | 55,91 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1180,00 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 632,00 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,63 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,18 g |
| taukskābes, kopējais | 11,54 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 5,94 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 3,78 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,82 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 13,00 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,02 mg |
| triptofāns | 22,50 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,02 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,00 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,00 g |